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按摩椅是利用机械的滚动力作用和机械力挤压的原理来进行按摩。人工按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、*疲劳，对保证身体健康有重要作用。对正常人来说，动感单车哪里有，人工按摩能增体的自然抗病能力，取得保健效果。

有些人并不适合使用按摩椅：一是心脏病、患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发。二是局部皮肤破损、溃疡、出血及、患者。三是过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人。

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一要身心放松，按摩时除思想应集中外，动感单车哪有卖的，尤其要心平气和，全身不要紧张。二要调整椅子按摩的力度，山西动感单车，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。三要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。

随着人们对健康越来越重视，按摩棒、按摩椅、机、仪等保健器材越来越多地走进普通百姓家庭。从高达数万元的按摩椅，到数百元、几十元的普通仪、按摩器，动感单车供应商，不少市民家中，这些保健器材已经不再稀罕。

人疲倦了，坐上按摩椅，听听音乐松弛神经，这就是科学的休息。别小看一张按摩椅的功效，对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛等病症，还能提高睡眠质量。

选择一个与自己体型相称的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相应的身体部位。

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增氧摇摆机，它是根据鱼类摆游获氧原理制造的，使用时带动人体双腿及腰部左右摆动，能轻易化解因不当姿势引起的腰、脊和肌肉疼痛。如市场上销售的产品：摇摆机、气血循环机等即属此类。

旋转式按摩器，利用滚轮的正反向转动替代人工的按摩，拇指般大小的滚球可抵触到穴位深处，适用于腰背和足底按摩。

电子控制按摩垫，该产品由电脑芯片控制，组合了捶打、指压、振动等多种按摩方式，可使身体各部位处于按摩运动中， 适合于坐办公室的“白领”及汽车驾驶员。如市场上销售的产品：按摩靠垫。